Il sulforafano, uno zolfo organico contenuto nei broccoli, può ridurre il rischio di obesità ed essere un'alternativa ideale alla metformina nel trattamento del diabete di tipo 2.

Informazioni vitali che possono aiutarti a tenere il colesterolo sotto controllo, senza l'uso di medicine pericolose

Una ricerca rivela che se gli adulti cardiopatici assumessero quotidianamente fibra di psillio, si risparmierebbero più di 35 miliardi sulle spese sanitarie complessive.

Anche se te ne prendi cura giorno dopo giorno, mangiare cibi che contengono glutine può causare gravi danni alla pelle.

Ecco una lista di cibi, erbe e spezie che costituiscono potenti antiinfiammatori, particolarmente efficaci per l'arresto della risposta infiammatoria.