Ecco gli alimenti più sani che miglioreranno la tua dieta, quindi ricorda di spendere il 90 percento del budget alimentare per alimenti integrali per proteggere la tua salute.

Anni di silenzio riguardo i prodotti di igiene femminile hanno fatto sì che fosse facile per le aziende produrre prodotti senza che vi fossero i debiti controlli nei processi e nelle sostanze chimiche usate.

Un nuovo studio offre ulteriori prove del fatto che bere succhi di frutta o bevande gassate, entrambi ricchi di fruttosio, aumenta il rischio di gotta.

Uno studio recente rivela che lo stretching statico passivo prima del sollevamento pesi ti fa sentire più debole e meno stabile durante l'allenamento.

Un nuovo studio indica che ciò che mangi influenza il tuo odore o meglio, ciò che mangi influenza il tuo odore corporeo.