Gli antibiotici aumentano le percentuali di cancro all'intestino

Antibiotici

La storia in breve -

  • La ricerca mostra che le donne che avevano usato antibiotici per due mesi o più erano soggette a un maggiore rischio di sviluppare polipi del colon, che possono essere precursori del cancro colorettale
  • Tra le persone tra i 20 e 30 anni che hanno fatto uso di farmaci per un totale di almeno due mesi si è riscontrato un aumento del 36% di rischio di polipi rispetto a chi non lo ha fatto
  • Tra le donne di età compresa tra i 40 e 50 anni che hanno usato questi farmaci a lungo termine, il rischio di polipi aumentava del 70%
  • Anche assumere antibiotici per 15 giorni o più, a qualsiasi età, è stato associato al rischio di polipi
Grandezza testo:

Del Dott. Mercola

Quando si assumono antibiotici, ci sono rischi nel breve e nel lungo termine e nel secondo caso può non diventare evidente fino a quando non si è smesso di assumere i farmaci (rendendo quasi impossibile il collegamento tra i due fattori). Uno dei loro maggiori rischi è anche il meccanismo d'azione: eliminare i batteri presenti nell'intestino.

Quando succede questo, i batteri che causano l'infezione dovrebbero essere eliminati, ma con essi vengono distrutti anche tutti gli altri batteri che compongono il tuo microbioma.

Nel 2014, i ricercatori hanno collegato l'uso di antibiotici ad un rischio leggermente aumentato (8-11%) di sviluppare il cancro colorettale, noto anche come cancro intestinale, forse a causa di alterazioni del microbioma intestinale.

Allo stesso modo, la ricerca passata ha anche dimostrato che le persone con minore diversità batterica nel tratto gastrointestinale hanno maggiori probabilità di sviluppare il cancro al colon.

Le ultime ricerche suggeriscono inoltre che l'alterazione del microbioma per mezzo degli antibiotici riduce anche la resistenza ai batteri, il che potrebbe aumentare lo sviluppo di crescita precancerosa nel colon, una condizione nota anche come polipi.

L'uso a lungo termine di antibiotici potrebbe aumentare i polipi del colon

I polipi del colon sono piccole masse di cellule che possono svilupparsi sulle pareti del colon. Anche se in genere sono innocui, i polipi del colon possono essere precursori del cancro colorettale, che comprende sia il cancro del colon che del retto e possono portare allo sviluppo del cancro se non trattati.

Una nuova ricerca, pubblicata sulla rivista Gut, ha utilizzato i dati di oltre 16.600 donne dai 60 anni in su, raccolti dal 2004 al 2010. Le donne che avevano usato antibiotici per due mesi o più avevano un maggiore rischio di sviluppare polipi del colon.

In particolare, coloro che hanno usato i farmaci per un totale di almeno due mesi in età compresa tra i 20 e 30 anni avevano un un rischio maggiore del 36% di polipi rispetto a coloro che non lo hanno fatto.

Tra le donne di età compresa tra i 40 e 50 anni che hanno usato questi farmaci in un periodo di tempo lungo il rischio di polipi aumentava del 70%. Anche assumere antibiotici per 15 giorni o più, a qualsiasi età, è stato associato al di polipi. Il Medical News Today riporta:

"[Q]uando le donne che non avevano assunto antibiotici tra i 20 e 50 anni di età sono state confrontate con persone che li avevano assunti per più di 15 giorni tra i 20 e 59 anni, si è notato un aumento del 73% del rischio di diagnosi di adenoma."

Anche se lo studio si occupa solo degli antibiotici su prescrizione, potrebbe essere coinvolta anche l'assunzione di antibiotici tramite il cibo (come carni CAFO).

Sono sempre di più le ricerche che suggeriscono che gli antibiotici potrebbero influenzare il rischio di cancro al colon

I ricercatori hanno sottolineato che non solo gli antibiotici "alterano fondamentalmente il microbioma intestinale, limitando la diversità e il numero di batteri e riducendo la resistenza ai batteri ostili", ma batteri che richiederebbero un trattamento antibiotico potrebbero anche essere infiammatori, un altro fattore di rischio per lo sviluppo del cancro al colon.

Non è la prima volta che gli antibiotici sono stati correlati al cancro colorettale. Nel 2016, un altro studio ha scoperto che l'aumento delll'uso di antibiotici era correlato ad un aumento del cancro colorettare, soprattutto quando usati con frequenza.

Informazioni utili prima di sottoporti a una colonscopia

Gli operatori sanitari consigliano a tutte le persone sopra i 50 anni con un rischio medio di cancro colorettale di fare un controllo per mezzo di colonscopia ogni 10 anni oppure ogni 5 anni con sigmoidoscopia flessibile.

Gli strumenti principali utilizzati per testare il cancro al colon sono i sigmoidoscopi e i colonscopi flessibili. Nessuna di queste costose apparecchiature è monouso. Ciò significa che devono essere accuratamente puliti all'interno e all'esterno e sterilizzati prima di ogni utilizzo, e qui sta il problema.

All'inizio di quest'anno, uno altro strumento medico simile, un duodenoscopio utilizzato nel trattamento di cancro, calcoli biliari e problemi dei dotti biliari e pancreatici, è stato legato ad almeno 25 focolai di batteri resistenti ai farmaci, che hanno fatto ammalare 250 persone.

Ciò è particolarmente preoccupante, dato che tale strumento è stato richiamato nel 2016 dopo che si è scoperto che un piccolo meccanismo presente in esso poteva diffondere batteri tra i pazienti.

L'azienda avrebbe risolto il problema e ora la senatrice Patty Murray, D-Wash. chiede la prova che lo strumento possa essere adeguatamente disinfettato dopo l'utilizzo, come suggerito dall'azienda.

Anche la preparazione alla colonscopia potrebbe portare uno squilibrio nell'intestino

Gli strumenti utilizzati nella maggior parte delle colonscopie non possono essere sterilizzati in autoclave (sterilizzati a caldo) e i test rivelano che le tecniche di disinfezione e gli agenti utilizzati sono nell'80% dei casi ampiamente inadeguati. Di conseguenza, questi strumenti possono diffondere ogni tipo di infezione tra un paziente e l'altro.

Considerando che le infezioni batteriche resistenti agli antibiotici sono in aumento, è una preoccupazione da non prendere alla leggera. La buona notizia è che puoi proteggerti e ridurre notevolmente il rischio di infezione facendo le giuste domande prima di prenotare un appuntamento:

In che modo viene pulito l'endoscopio tra un paziente e l'altro?

In particolare, quale agente di pulizia viene usato?

Se l'ospedale o la clinica usa acido peracetico, le possibilità di contrarre un'infezione da un paziente precedente sono minime

Il glutaraldeide, o il marchio Cidex (che è ciò che usa l'80% delle cliniche), NON sterilizza correttamente questi strumenti. Se usano il glutaradeide, cancella il tuo appuntamento e trova una clinica che usi l'acido peracetico

Quanti tra i pazienti che hanno subito una colonscopia presso tale struttura sono stati ricoverati a causa di infezioni?

Un'altra considerazione è la preparazione per la procedura, che in genere comporta il risciacquo del tratto intestinale con lassativi aggressivi. Come gli antibiotici, anche questo ha il potenziale di portare a disbiosi e altri squilibri dell'intestino.

È solo un altro fattore di cui essere consapevoli quando si valutano i rischi e i benefici della colonscopia per lo screening del cancro al colon.

Per proteggere la salute del tuo colon inizia proteggendo la tua salute intestinale

La salute dell'intestino influisce su quella di tutto il corpo, motivo per cui proteggere la salute del colon condivide molti degli stessi principi di protezione della salute dell'intestino. Per esempio, secondo uno studio, le prugne secche possono abbassare il rischio di cancro al colon incrementando la flora batterica.

È importante anche assumere la giusta quantità di fibre. Per ogni 10 grammi di fibre che aggiungi alla tua dieta, il rischio di cancro al colon diminuisce del 10%. Le verdure sono la migliore fonte di fibre. Anche la buccia di semi di psillio, i semi di lino, i semi di canapa e i semi di chia forniscono preziose fonti di fibre solubili e insolubili.

Nel complesso, credo che 50 grammi di fibre ogni 1.000 calorie consumate giornalmente sono una quantità ideale a cui aspirare. Gli alimenti fermentati stanno acquistando riconoscimento come strumento importante sia per la salute dell'intestino e per la prevenzione delle malattie, compreso il cancro al colon. Ad esempio, il butirrato, un acido grasso a catena corta creato quando i microbi fermentano le fibre alimentari nell'intestino, ha dimostrato di indurre la morte cellulare programmata delle cellule tumorali del colon.

In breve, consumare una dieta con molte verdure, ricca di alimenti fermentati e di fibre è fondamentale per prevenire il cancro al colon, e il motivo è che è direttamente correlato al modo in cui influisce sul tuo microbioma intestinale. Secondo uno studio, "i batteri intestinali possono agire insieme alla dieta per ridurre o aumentare il rischio di alcuni tipi di cancro colorettale".

Evita le carni da allevamento intensivo, pompate di antibiotici, e le carni lavorate

Sia le carni lavorate che le carni rosse da allevamento intensivo sono state collegate al cancro al colon, ed è importante capire che molte di queste contengono residui di antibiotici così come altri composti che possono influenzare il rischio di cancro.

Carni lavorate, come bacon, prosciutto, pastrami, salame, hot dog e alcuni tipi di salsicce, sono quelle conservate con affumicatura, stagionatura, salatura o aggiungendo conservanti chimici. I nitrati contenuti nelle carni trasformate sono spesso convertiti in nitrosammine, che sono chiaramente associate all'aumento del rischio di alcuni tumori.

Un'analisi del 2007 del World Cancer Research Fund (WCRF) ha scoperto che consumare solo una salsiccia al giorno potrebbe aumentare il tuo rischio di cancro all'intestino. In particolare, è stato scoperto che 50 grammi di carne lavorata al giorno, circa una salsiccia o tre pezzi di pancetta, aumentano del 20% le possibilità di cancro.

La ricerca suggerisce anche che le persone che mangiano più carne rossa (in uno studio la quantità era di 140 grammi al giorno) hanno un rischio maggiore del 24% di cancro colorettale rispetto a quelli che ne mangiano meno. La carne rossa, in ogni caso, non è probabilmente il problema di per sé, ma sono il modo in cui è cotta e la fonte da cui proviene che probabilmente rilevano maggiormente. Per esempio, il manzo alimentato con erba contiene delle componenti che combattono il cancro.

In fatto di carni, consiglio di mangiare solo carni biologiche di animali alimentati con erba e di cucinarle solo leggermente (al sangue e non ben cotte). Per la cronaca, credo che la maggior parte delle persone abbia bisogno di proteine animali per essere in salute ottimale, ma molti consumano molte più proteine di quanto sia necessario (o salutare).

Quali sono gli altri fattori che possono ridurre il rischio di cancro al colon?

È importante evitare l'uso non necessario di antibiotici, non solo a causa del loro potenziale collegamento con il cancro al colon ma anche per molti altri motivi. Fai anche attenzione nello scegliere solo carni e latticini biologici e privi di antibiotici. Parlando di altri metodi per abbassare il rischio di cancro al colon, ci sono molte modifiche che potresti apportare al tuo stile di vita.

1. Mangia più verdure — Le verdure contengono una gamma di antiossidanti e altre sostanze anti-malattie che sono davvero difficili da trovare altrove, come il magnesio. I risultati di una meta-analisi indicavano che per ogni aumento di 100 milligrammi del consumo di magnesio, il rischio di tumore colorettale diminuiva del 13%, mentre il rischio di cancro colorettale diminuiva del 12%.

Oltre al magnesio, le sostanze chimiche vegetali note come fitochimici possono ridurre l'infiammazione ed eliminare le sostanze cancerogene, mentre altre regolano il ritmo in cui le cellule si riproducono, si sbarazzano delle cellule vecchie e preservano il DNA.

2. Ottimizza i livelli di vitamina D — La carenza di vitamina D è un fattore di rischio il cancro colorettale. In uno studio pubblicato sulla rivista Gut, le persone con maggiori livelli di vitamina D nel sangue avevano meno probabilità di sviluppare tumori colorettali. Questo potrebbe essere dovuto al fatto che la vitamina D porti benefici per il sistema immunitario, che a sua volta potrebbe aiutare a limitare la crescita dei tumori cancerogeni.

3. Fai esercizio fisico — Ci sono prove convincenti che l'esercizio regolare possa ridurre significativamente il rischio di cancro al colon. Uno studio ha rivelato che gli uomini e le donne fisicamente attivi hanno una riduzione del 30-40% del rischio di sviluppare cancro al colon rispetto alle persone non attive, per esempio.

4. Limita l'assunzione di alcol e smetti di fumare — Sia l'eccesso di alcol che il fumo sono associati all'aumento di rischio di cancro colorettale. In fatto di alcol, generalmente definisco l'assunzione "moderata" di alcol come un bicchiere di vino da 150 ml, una birra da 350 ml o 30 ml di liquore forte, assunto insieme al pasto, quotidianamente.

5. Mantieni un peso sano e controlla il grasso addominale — Diversi studi hanno collegato l'obesità ad un aumento del rischio di una decina di tumori diversi, compreso il cancro del colon. In uno studio del 2014 che ha analizzato i dati di oltre 5 milioni di persone di età superiore ai 16 anni, ogni aumento di peso corporeo di 5 kg è stato associato ad un aumento del rischio di 10 tipi di cancro.

Se sei sovrappeso o obeso, anche solo una lieve perdita di peso può portare significativi effetti benefici sulla tua salute. Per quanto riguarda la prevenzione dal cancro, perdere il grasso addominale in eccesso è particolarmente importante, poiché a prescindere dal tuo peso corporeo, il grasso addominale è collegato a un maggiore rischio di cancro al colon.