Novità Salute

21 novembre 2019 | 68 Visualizzazioni

Alcuni dei benefici per la salute dell'earthing o del grounding includono l'alleviazione delle infiammazioni nel corpo e un effetto rilassante per il sistema nervoso simpatico.

20 novembre 2019 | 92 Visualizzazioni

Il cavolfiore è un superfood che offre incredibili benefici per diversi aspetti della tua salute.

19 novembre 2019 | 78 Visualizzazioni

Milioni di persone muoiono prematuramente perché respirano aria inquinata; fare il necessario per purificare l'aria di casa tua è una delle cose più importanti che puoi fare.

18 novembre 2019 | 191 Visualizzazioni

Uno studio dimostra che il magnesio è altamente protettivo per chi è ad alto rischio di diabete di tipo 2.

15 novembre 2019 | 145 Visualizzazioni

Secondo il Dott. Izumi Tabata, esercizi più brevi possono funzionare, sempre che l'intensità sia abbastanza alta.

14 novembre 2019 | 194 Visualizzazioni

La meditazione trascendentale è una delle forme più popolari e più semplici di meditazione ed è praticata da milioni di persone in tutto il mondo.

13 novembre 2019 | 156 Visualizzazioni

gocciolamento retronasale, asma, malattia da reflusso gastroesofageo, alcuni farmaci e altro ancora sono le cause più comuni di tosse.

12 novembre 2019 | 185 Visualizzazioni

BPA e BPS sono sostanze chimiche che alterano il sistema endocrino, responsabili di cambiamenti strutturali del cervello, ipertensione, parto pretermine e diabete.

11 novembre 2019 | 173 Visualizzazioni

La papaia è un frutto ricco di nutrienti, con più benefici per la salute di quanto tu possa immaginare. Ecco gli 11 comprovati benefici di questo straordinario frutto.

8 novembre 2019 | 175 Visualizzazioni

La pliometria è un tipo di allenamento a corpo libero che aiuta a migliorare la forza delle gambe e la potenza muscolare.