14 gennaio 2022 | 562 Visualizzazioni
Anche se gli oli vegetali idrogenati sono noti per essere dannosi a causa del loro contenuto di grassi trans, e quindi si stanno eliminando sempre di più, gli oli vegetali senza grassi trans presentano ancora il problema che si scompongono in prodotti di ossidazione tossica quando riscaldati.
12 gennaio 2022 | 7376 Visualizzazioni
È stato scientificamente dimostrato che la dieta chetogenica impedisce la crescita del tumore e diminuisce l'infiammazione, riducendo significativamente la possibilità di sviluppare il cancro.
10 gennaio 2022 | 584 Visualizzazioni
Scegliere prodotti biologici per te e la tua famiglia è una delle misure più proattive che puoi attuare per prendere il controllo della tua salute.
7 gennaio 2022 | 2532 Visualizzazioni
Gli squat sono uno dei migliori esercizi che esistano per il benessere del corpo nel complesso, per la costruzione muscolare, la mobilità e l'equilibrio.
5 gennaio 2022 | 216 Visualizzazioni
Undii consigli su come riciclare e ritornare a quando non c’erano confezioni di plastica e ogni scarto veniva riutilizzato in maniera creativa.
3 gennaio 2022 | 3009 Visualizzazioni
I cinque segnali di carenza di vitamina D: malattie o infezioni frequenti, capacità cognitive compromesse, mal di testa, affaticamento e dolore alle ossa.
31 dicembre 2021 | 329 Visualizzazioni
La corsa è una forma di allenamento popolare da diversi decenni. Ecco alcune strategie per ridurre gli infortuni e migliorare le tue prestazioni.
30 dicembre 2021 | 657 Visualizzazioni
In passato questa pianta è stata studiata per le sue proprietà antivirali e ora sono in corso degli studi clinici per il COVID-19. Scopri i risultati ottenuti finora.
29 dicembre 2021 | 849 Visualizzazioni
Uno dei componenti più dannosi nelle dieta moderna sono gli oli vegetali lavorati, dato che contengono quantità eccessive di acido linoleico omega 6 ossidato.
28 dicembre 2021 | 1794 Visualizzazioni
Gli allenamenti invernali all'aperto possono aiutarti a darti energia in più e a rafforzare il tuo cuore facendolo lavorare di più.
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