Novità Salute

24 maggio 2019 | 103 Visualizzazioni

Scopri perché il BMI è uno strumento di misurazione sbagliato, e perché al suo posto dovresti usare la percentuale di grasso corporeo.

22 maggio 2019 | 131 Visualizzazioni

Leggi questo articolo per comprendere appieno la vera causa di raffreddore e influenza. Scopri il trattamento sano e naturale dell'influenza.

20 maggio 2019 | 222 Visualizzazioni

Il cheto-digiuno affronta la tossicità modificando il modo in cui digiuni, e fornendo un nutrimento che favorisce i percorsi di disintossicazione.

17 maggio 2019 | 213 Visualizzazioni

Con una dieta adeguata e con l'esercizio fisico, soprattutto allenamenti di resistenza o di forza, puoi evitare e invertire la perdita muscolare associata all'età.

15 maggio 2019 | 179 Visualizzazioni

Seguire una dieta sana e fare attività fisica sono cambiamenti dello stile di vita che possono aiutarti a prevenire il rischio di avere un infarto.

13 maggio 2019 | 241 Visualizzazioni

Mangiare di meno eliminando gli spuntini tra i pasti potrebbe essere la soluzione per l'epidemia di obesità; fare troppi spuntini è un fattore che contribuisce significativamente all'obesità, perciò per evitarla potresti aver bisogno di ridurre la frequenza di pasti.

10 maggio 2019 | 271 Visualizzazioni

L'autofagia, i processi attraverso cui il corpo elimina vari detriti, gioca un ruolo fondamentale nell'abilità corporea di disintossicarsi, ripararsi e auto-rigenerarsi.

8 maggio 2019 | 187 Visualizzazioni

Scopri quali sono le cause comuni di emorroidi e come prevenirle.

6 maggio 2019 | 227 Visualizzazioni

Benjamin Bikman, dottore di ricerca, rivela come la dieta chetogenica influisce sulla tua fisiologia e favorisce la salute ideale.

3 maggio 2019 | 168 Visualizzazioni

In confronto ad altri trattamenti del dolore come l'agopuntura e la fisioterapia, il massaggio terapeutico si rivela davvero benefico nell'alleviamento del dolore e nella riduzione dello stress.